将一天所需的总热量,平GdkC分摊成六餐,可拉长胃肠2KPY足的时间,且更能促进胃uFUy的消化与吸收70l8
亦至少不会感到现在我们是站在n3Tq往历史最高之顶点,此乃一种浅dfHu狂妄的进化观j7ND